Se, det har jeg aldrig prøvet før, at løbe på løbebånd. Ikke umiddelbart særlig spændende i forhold til en tur ude i naturen, men med en temperatur på minus 17 her til morgen syntes jeg det ville være en velvalgt dag til at indvie MTB-klubbens spritnye motionsrum.
Man føler sig lidt tåbelig sådan at løbe og løbe overhovedet uden at komme nogen vegne.. Men på den anden side, når man løber en tur ude i landskabet er det jo heller ikke særlig ofte man gør det for at transportere sig fra et sted til et andet. Men det er unægtelig noget mere varieret og interessant ude i virkeligheden!
Dejlig varmt var der i motionsrummet, og det var lækkert at kunne løbe uden alt vinterudstyret på og kun på strømpesokker. Jeg har læst et sted at løbebåndet kommer til at føles ubehageligt varmt hvis man løber med bare tæer, så jeg valgte strømpefødder.
Dagens træning var 14 km i marathon-tempo, og det kunne jeg jo styre helt præcist på løbe-fætterens dashboard. Jeg indlagde 3 små gå-pauser for at få noget at drikke, men ellers kørte det bare derudaf med 10 km i timen og god musik i ørene.
du er sej Birthe, det vidste jeg godt. Men 14 km på løbebånd!!! det er jo en bedrift større end alt andet du går og laver! Når vi nærmer os 0 grader igen er jeg med på en ny "restitutions"-tur :-)
Posted by: Henriette Rokkjær | 02/07/2012 at 12:37 e.m.