Løbeturene foregår nu alt overvejende på bare fødder. Når jeg løber i mine FiveFingers får jeg hurtigt ondt på det dér sted som har drillet mig længe nu, lige under midtertåen på venstre fod. Når jeg løber barfodet er der intet at mærke.. Jeg har undersøgt den venstre FiveFinger for småsten eller andet der eventuelt kunne være årsag til generne, men der er ikke noget at finde. Så man kan jo bare prise sig lykkelig for at vejret er til barfodsløb!
- Turene skal forøvrigt til at være længere. Godt 10 km ligger det på lige nu, og det kan fødderne sagtens klare, helt uden ømhed af nogen slags. Så det må være nu at distancen så småt skal øges, måske med 2 km næste gang. Det er bare lidt et problem at få lagt en rute der går uden om de værste grusveje. Helst vil jeg jo løbe i skoven, men for at komme ud til de gode steder skal man oftest ud på nogle grimme, grusdækkede køre-skovveje - uf!
Men en anden mulighed kan være at forlænge min gode 10-kilometer rute med noget asfalt. 10-km ruten er nemlig stort set kun på stier i skov og eng, så et par ekstra kilometer på asfalt vil sikkert være en god afveksling.

Comments

[Barfodsløb]

Altid spændende at hører om andres oplevelser med barfodsløb. Ved ikke om du kender Copenhagen Barefoot, et dansk barfodsløb http://copenhagenbarefoot.dk - vi har afholdt et løb i maj og kigger efter muligheder til en god skov løbe rute men syntes som du selv skriver det er svær, hvis man skal undgå de brede kører skov veje - så jeg ville da meget gerne vide hvor i landet du befinder dig på din skov løbe rute...

Du kan evt. kigge forbi vores facebook side på www.facebook.com/copenhagenbarefoot og finde andre med samme interesse.

Henrik
Copenhagen

[Birthe P]

Hej Henrik. Jeg kender godt Copenhagen Barefoot, fin hjemmeside og godt initiativ med jeres fællestræninger og løbet i maj. Desværre kunne jeg ikke deltage dengang, da jeg havde et MTB-løb der skulle køres i den weekend..
Jeg er i Jylland, Silkeborg/Skanderborg-området, så det er lige lovlig langt for mig at tage til Kbh. for at træne. Men når I engang holder et løbs-arrangement igen og det ellers passer ind i kalenderen, så kommer jeg :-) Hilsen Birthe.